2020/07/05 慢騎夏日消暑巴拉卡 ★★★★☆

綠色森林vs黑森林，台北夏日首選

走入綠蔭大道涼爽舒服，十公里緩坡可以輕鬆騎

不用氣喘噓噓 爆心臓

你可以大口呼吸，吹著天然冷氣

吸飽飽的芬多精在綠蔭之下

【活動路線】紅樹林捷運站→田心仔→巴拉卡→二子坪遊客中心( 時間允許加碼助航站)→竹子湖→仰德大道→志成公園(結束) **續攤(以利泡泡冰)**〈約42公里，總爬升約999M〉半天以上行程。
●中午可在竹子湖集體用餐

【集合時間】2020/07/05 集合時間：AM07:10 出發時間：AM07:30
【集合出發地點】紅樹林捷運站
【交通方式】自行安排前往。（直騎、捷運）

【工作人員】領騎：錫琪 小隊長：Tony Tsai 殿後：華榮 （工作人員請於07:00之前報到）

【提醒事項】①山上補給不易 請自備食糧。②儘二子坪遊客中心 有簡易補給和水。③小折和小徑車請勿報名，其餘車種不限，以登山車為佳，公路車請斟酌。

【特別提醒事項】集合地點和結束地點不同，請多利用大眾運輸工具。

PS.★★★活動的最新動態請關注FB慢騎社團網站（https://www.facebook.com/groups/slowridec/），活動最後變動通知時間為7月4日晚上10:00，如活動取消，將不再另行以簡訊通知，出發前請務必注意網站訊息，以免向隅！謝謝大家的配合！★★★

報名規則

自備安全帽、手套，適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺/行動糧/健保卡/太陽眼鏡/零錢（悠遊卡）、急救包（生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等），前一天檢查自行車胎壓是否充足、煞車系統是否正常，以確保騎車安全。 無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。參加本進階活動行程，須熟悉變速操控、騎過爬坡經驗者更能發揮、體驗騎車樂趣。 本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議甚重考慮自身安全。

活動當日交保險費，已加入正式會員則免繳。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿30人即止。 請於07/03週五前報名。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱。

2020/05/24 慢騎雙泰辭職嶺坪溪古道 ★★★★☆

雙泰公路雙溪到泰平必經之路，其路必經大樟嶺又稱辭職嶺，傳說是因早期古道崎嶇，沿途草樹蒙翳，仰不見天日，下臨絕壑，終日雲霧渺渺，有老師由雙溪欲往泰平就任，行至此嶺感慨前途崎嶇，故而想辭職而得此名。
辭職嶺海拔約高四百五十公尺，嶺下開始蜿蜒7.5K一路爬升約430M，沿途山徑涼爽空氣清新，正適合慢騎夥伴大口呼吸暢快的大腳踩踏而上，嶺上有一涼亭地勢高聳而獨立，天氣晴朗時登上此亭臺可眺望東北角海濱地區乃至太平洋，將方圓百里的山光水色盡收眼裡，正如古人所云：登高遠望，千里之遙在尺寸之間；故名之為「蘭平千里」。
過泰平後入灣潭古道接坪溪古道，坪溪古道沿途盡是參天大樹，小路平緩路況佳而人車少，最後尾段為石頭泥土路，為初級越野極佳的路線，故鼓勵夥伴們可以騎登山車來體驗一下森林Off-road的暢快感覺。

【活動路線】雙溪高中→茶花莊→勝龍宮(補給&廁所)→辭職嶺→泰平國小→壽山宮(補給&廁所)→灣潭福德廟→烏山62號露營地(午餐補給)→坪溪古道→烏山62號露營地(回程)→勝龍宮(補給&廁所)→辭職嶺→雙溪高中〈約49公里，總爬升約1,268M〉一天的行程。

【集合時間】2020/05/24 集合時間：AM07:40 出發時間：AM08:00
【集合出發地點】雙溪高中校門口

【交通方式】自行安排前往雙溪。（開車4+2，火車，如果你想挑戰更難的也可以騎過去）

【工作人員】領騎：貴隆 小隊長：Tony Tsai 殿後： （工作人員請於07:30之前報到）

【提醒事項】①沿途有支援車補充水及點心。②以登山車為佳，公路車沿途輕鬆但無法體驗後段森林Off-road的暢快感覺。小折和小徑車請勿報名。

PS.★★★活動的最新動態請關注FB慢騎社團網站（https://www.facebook.com/groups/slowridec/），活動最後變動通知時間為5月23日晚上10:00，如活動取消，將不再另行以簡訊通知，出發前請務必注意網站訊息，以免向隅！謝謝大家的配合！★★★

報名規則

自備安全帽、手套，適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺/行動糧/健保卡/太陽眼鏡/零錢（悠遊卡）、急救包（生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等），前一天檢查自行車胎壓是否充足、煞車系統是否正常，以確保騎車安全。 無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。參加本進階活動行程，須熟悉變速操控、騎過爬坡經驗者更能發揮、體驗騎車樂趣。 本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。
本活動收取費用200元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議甚重考慮自身安全。

活動當日交保險費，已加入正式會員則免繳。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿30人即止。 請於05/22週五前報名。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱。

2020/04/11 慢騎苗栗賞桐山海騎 ★★★☆☆

挑鹽古道起於苗栗通霄往銅鑼方向延伸，於清朝時期修築而成，築路目的是要將沿海所產的海鹽運輸到苗栗的山城，再將山上生產的茶葉、山產農作物運輸到沿海地區，早期是山線及海線居民互通民生所需物品的重要渠道。附近植有眾多油桐樹，當油桐花盛開時，映入眼簾的是，綠葉間覆蓋著一層層的白，彷彿下了一場白雪，煞是美麗！
這次我們將由位於海線的通霄鎮起程，沿著蜿蜒的山路，一路走到賞桐的景點「挑鹽古道」。下午下山後再加碼！前往通霄丘陵地的美麗彎道，眺望無敵的海景，行程中會有一段約五百公尺左右的offroad路段，誠心建議騎乘登山車，會讓你有不一樣的感受。

【活動路線】通霄火車站→挑鹽古道→好望角→通霄火車站〈約40公里，總爬升約500M〉半天以上行程。

【集合時間】2020/04/11 集合時間：AM08:30 出發時間：AM08:50

【集合出發地點】通霄火車站

【交通方式】自行安排前往。

【工作人員】領騎：Jeff Dai 小隊長： 殿後： （工作人員請於08:10之前報到）

【提醒事項】①請自備充足飲水和行動糧，沿途商家不多。②小折和小徑車請勿報名，其餘車種不限，以登山車為佳，公路車請斟酌。

PS.★★★活動的最新動態請關注FB慢騎社團網站（https://www.facebook.com/groups/slowridec/），活動最後變動通知時間為4月10日晚上10:00，如活動取消，將不再另行以簡訊通知，出發前請務必注意網站訊息，以免向隅！謝謝大家的配合！★★★

報名規則

自備安全帽、手套，適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺/行動糧/健保卡/太陽眼鏡/零錢（悠遊卡）、急救包（生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等），前一天檢查自行車胎壓是否充足、煞車系統是否正常，以確保騎車安全。 無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。參加本進階活動行程，須熟悉變速操控、騎過爬坡經驗者更能發揮、體驗騎車樂趣。 本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議甚重考慮自身安全。

活動當日交保險費，已加入正式會員則免繳。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿30人即止。 請於03/13週五前報名。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱。

2020/03/15 淡水林道雲霄單車行 ★★★★☆（挑戰級）

淡水丘陵地奇多，所以上上下下起伏騎車挑戰勁道強勁！
30公里內路程不長卻如坐雲霄飛車似的，充滿了刺激，為了安全挑戰陡下坡的快感，建議騎登山車來參加比較穩妥，但公路車想報名，也不是不可，有些危險路段，就請下車牽行散步，也能體驗林道之美；各位的腳，如果有異於常人的堅韌，那就千萬別錯過這場，保證讓您過癮！
其實用對方法，腳也不一定要異於常人，同樣能體驗變態坡，只要調好呼吸，適時變速，真不行，下來牽一段，尊重一下大自然，也不是什麼不好意思的事，如果想硬拼，一定會挫折感十足，所以來林道騎車，享受大自然清新的洗禮，請保持輕鬆的心情，縱使揮汗如雨，也能快意暢遊！

【活動路線】紅樹林捷運站→李氏燕樓→慈修禪寺→天元宮→十方禪林→楓樹湖木蓮花→慈德廟→石牆仔內→演戲埔腳→大屯山高爾夫球場→紅樹林捷運站〈約30公里，總爬升約845M〉半天以上行程。

中餐：請帶簡易午餐或在石牆仔內餐廳用餐

【集合時間】2020/03/15 集合時間：AM07:30 出發時間：AM07:45

【集合出發地點】紅樹林捷運站

【交通方式】自行安排前往。（搭捷運很方便，怕騎不夠，也可以騎過去）
【工作人員】領騎：華榮 小隊長：Tony Tsai 殿後：鄞爸 （工作人員請於07:20之前報到）

【提醒事項】①請自備充足飲水和行動糧，沿途商家不多。②小折和小徑車請勿報名，其餘車種不限，以登山車為佳，公路車請斟酌。

PS.★★★活動的最新動態請關注FB慢騎社團網站（https://www.facebook.com/groups/slowridec/），活動最後變動通知時間為3月14日晚上10:00，如活動取消，將不再另行以簡訊通知，出發前請務必注意網站訊息，以免向隅！謝謝大家的配合！★★★

報名規則

自備安全帽、手套，適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺/行動糧/健保卡/太陽眼鏡/零錢（悠遊卡）、急救包（生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等），前一天檢查自行車胎壓是否充足、煞車系統是否正常，以確保騎車安全。 無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。參加本進階活動行程，須熟悉變速操控、騎過爬坡經驗者更能發揮、體驗騎車樂趣。 本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議甚重考慮自身安全。

活動當日交保險費，已加入正式會員則免繳。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿30人即止。 請於03/13週五前報名。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。
活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱。

2020/02/23 慢騎山城車站斷橋鯉魚潭 ★★★☆☆

三義，舊稱「三叉鄉」，西湖溪為鄉境內主要河川，由於流域呈三叉狀，先民入墾此地， 稱此地為「三叉河」。日據時期設「三叉河庄」；民國39年（1950）設「三叉鄉」，以「叉」字不雅， 民國42年（1953）又改名為「三義」。
從三義市區跟著指標走，轉入苗49縣道，約二、三公里，終於抵達勝興車站。雖然是非假日， 勝興車站卻遊客如織。車站附近大小餐廳林立，這個小村絲毫沒有因為火車停駛廢站而沒落 ，因為觀光人潮反而帶來繁榮。新的景觀步道工程正在施工中，小村正欣欣向榮。(引用自:Tony的自然人文旅記 http://www.tonyhuang39.com/tony0172.html )

【活動路線】三義育英國小→勝興車站→龍騰斷橋→鯉魚潭水庫→午餐→景山溪自行車道→三義綠色隧道→育英國小。〈約28公里，總爬升780M〉全天行程。

午餐：鯉魚潭水庫壩頂公園用餐(石板豬肉+竹筍湯+麵包=約150元；或便當=約80-100元。餐費另計。

【集合時間】2020/02/23 集合時間：AM08:30 出發時間：AM09:00

【集合出發地點】苗栗縣三義鄉育英國民小學

【交通方式】交通請自行安排

【工作人員】領騎：貴隆 小隊長： 殿後：Tony Tsai （工作人員請於08:20之前報到）

【提醒事項】請自備飲水，沿路景點有小吃補給。

PS.★★★活動的最新動態請關注FB慢騎社團網站（https://www.facebook.com/groups/slowridec/），活動最後變動通知時間為2月22日晚上10:00，如活動取消，將不再另行以簡訊通知，出發前請務必注意網站訊息，以免向隅！謝謝大家的配合！★★★

報名規則

自備安全帽、手套，適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺/行動糧/健保卡/太陽眼鏡/零錢（悠遊卡）、急救包（生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等），前一天檢查自行車胎壓是否充足、煞車系統是否正常，以確保騎車安全。 無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。參加本進階活動行程，須熟悉變速操控、騎過爬坡經驗者更能發揮、體驗騎車樂趣。 本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議甚重考慮自身安全。

活動當日交保險費，已加入正式會員則免繳。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿30人即止。 請於02/21週五前報名。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱。