繼安農溪慢騎之後，因應季節及疫情，再次為慢騎夥伴規劃了一趟遠離塵囂的宜蘭采風騎緣行程，讓夥伴們拋開疫情的恐懼，體驗武淵水火同源的奇景、親水冬山河的宜人、欣賞穗花棋盤腳的浪漫、近觀稻浪徐徐的三奇美徑、鍛鍊拉筋的仁山植物園及狂嗑芬多精的梅花湖騎旅。本次路線規劃兼具賞景及健身。
仲夏5月「五十二甲溼地的穗花棋盤腳」就開花了，夏夜一串串掛在樹上如煙花般綻放，美麗而動人，白天花瓣掉落地面飄落的雄蕊、花瓣和殘花，宛如一片片粉紅雪花，竟是另一種浪漫。
隨後即轉向本次主題行程「三奇美徑伯朗大道」，沿途有九個S形彎道，卻沒有礙眼的電線桿。眼見稻浪、面迎徐風，原始風貌的田間道路慢騎怡然自得好不愜意，稻米收割前大片黃金稻穗的美麗景緻，絕對可以吸引夥伴們的駐足觀賞拍照。目前稻穗已近成熟，收割在即，錯過這次要等很久了，所謂有「走過、路過，不要錯過」。
另外規劃深藏山中鮮人履及的「仁山植物園」，從園區大門口到遊客中心在短短1.5公里騎程，需爬升200m，平均上升坡度12%，特意給參加夥伴遊戲不忘鍛鍊的機會，雖說有點小虐，一但進入園區望見花圃中園藝師傅的巧手把樹雕刻成各種動物，栩栩如生，再經眺望蘭陽平原，立時氣定神閒，準備下一個夢幻洗禮的開場；遊客中心的後方歐風庭園，紅磚造景真的猶如來到國外，這一小段的付出絕對值回票價，如果運氣佳碰上好天氣，在觀景平台遠望龜山島清晰可見，絕對是加分行程。
最後目標梅花湖風景區，梅花湖豐富的湖泊生態，不僅是一座優美的天然水庫，環湖道路周邊多樣化的自然環境，更匯集了大冠鷲、白頭翁、台灣獼猴、松鼠等，而周邊的美食小吃林立，一早上的騎程可藉此做適度回血。
仲夏之際疫情環伺，走到戶外，慢騎采風，給自己一個陽光又浪漫的親水騎旅，是最恰當的安排不過了！
【活動路線】羅東車站→武淵水火同源→冬山河親水公園→五十二甲溼地→三奇美徑→冬山河綠洲生態園→仁山植物園→梅花湖風景區遊客中心→羅東車站(全程騎行38.16公里，總爬升約221公尺) 一日行程。
●午餐：計畫於梅花湖遊客中心附近攤商自理。
●午餐：計畫於梅花湖遊客中心附近攤商自理。
【集合時間】2022/06/18 AM08:30 出發時間 AM09:00
【集合地點】羅東車站(後站)站東路及傳藝路三段交叉口
【集合地點】羅東車站(後站)站東路及傳藝路三段交叉口
【交通方式】①台鐵區間車4128次(非兩鐵車)板橋0514→羅東0757，需備攜車袋；最早班的兩鐵車4148次板橋0720→羅東1016；回程4193次羅東1531→板橋1832班車及1630、1634等車次區間車均為兩鐵列車。
②葛瑪蘭客運亦可搭乘，自台北出發至羅東站約85分鐘；自行車可攜帶上車，須自行拆解或是以紙箱或車袋包裝，放置於行李箱。爰符合規定者得免費承運；不符者將拒絕載運辦理。
③大都會客運9028自早上0600起由新店大坪林經國五號道至羅東。
④開車前來參加的夥伴，可至羅東車站附近(背對火車站門口)左側的路邊可停車，距離往集合點約騎程1分鐘。
【工作人員】領騎：Nina Lee 小隊長：旋旋 殿後：庭萱（工作人員請於08:20之前報到）
②葛瑪蘭客運亦可搭乘，自台北出發至羅東站約85分鐘；自行車可攜帶上車，須自行拆解或是以紙箱或車袋包裝，放置於行李箱。爰符合規定者得免費承運；不符者將拒絕載運辦理。
③大都會客運9028自早上0600起由新店大坪林經國五號道至羅東。
④開車前來參加的夥伴，可至羅東車站附近(背對火車站門口)左側的路邊可停車，距離往集合點約騎程1分鐘。
【工作人員】領騎：Nina Lee 小隊長：旋旋 殿後：庭萱（工作人員請於08:20之前報到）
提醒事項：天氣溫差大，出發時溫度稍低，中午炎熱，請車友自行調節。
PS.★★★活動的最新動態請關注FB慢騎社團網站（https://www.facebook.com/groups/slowridec/），活動最後變動通知時間為6月17日晚上10:00，如活動取消，將不再另行以簡訊通知，出發前請務必注意網站訊息，以免向隅！謝謝大家的配合！★★★
報名規則
疫情期間慢騎活動防疫規範:
慢騎夥伴應自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，參加活動時務必戴口罩、勤洗手、保持社交距離。 有以下情況夥伴請暫時勿報名參加活動:
（1）目前為居家隔離、居家檢疫或居家自主健康管理者。
（2）有發燒、喉痛、頭疼、腹瀉、倦怠、流鼻水、嗅味覺異常、呼吸急促、呼吸道異常等症狀者。
自備安全帽、手套，適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺/行動糧/健保卡/太陽眼鏡/零錢（悠遊卡）、急救包（生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等），前一天檢查自行車胎壓是否充足、煞車系統是否正常，以確保騎車安全。 無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。參加本進階活動行程，須熟悉變速操控、騎過爬坡經驗者更能發揮、體驗騎車樂趣。 本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。
本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議甚重考慮自身安全。
活動當日交保險費，已加入正式會員則免繳。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！
報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿30人即止。 請於6/17 週五中午前報名。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。
活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱。
