2016/05/01 永定華梵趴趴走 ★★★

走進特色的鄉間小道，正值桐花滿開的季節沿途蟲鳴鳥叫，幸運的話還能與成群的藍鵲不期而遇，擺脫塵囂走在幽靜的綠色隧道中還可大口大口的吸取芬多精，這不是深山叢林中才有的場景，就在近乎咫尺的石碇山區就有這種愜意的享受。

活動路線：深坑→永定國小→華梵→106乙→石碇老街→深坑〈全程約30公里，總爬升約450m〉半天以上行程
●午餐在華梵大學餐廳用餐

集合時間：07:30AM
出發時間：08:00AM
集合出發地點：新北市深坑區兒童遊戲場(深坑國小旁)
交通方式：直接騎車或4+2的方式至深坑
可報名車輛種類: 登山車 , 公路車 (因安全考量, 本活動禁止小徑/小折, 請理解, 謝謝)

領騎：玉枝               小隊長：昭芸、華榮              殿後：AGU  （工作人員務必於07:30之前報到）

提醒事項：①山上補給不易，需在上山前備妥補給品。②建議登山車為佳，公路車有一段須牽車，因安全考量，本次活動謝絕小徑車和摺疊車，造成不便，還請見諒！

報名規則：

自備安全帽、手套、內胎、打氣筒、簡易工具組、太陽眼鏡、零錢(悠遊卡)、水壺、行動糧、健保卡、急救包(生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等)，前一天檢查車胎壓確定打足、煞車是否順暢。 

無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。

本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全。 

活動當日繳交報名費。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿35人即止。 請於04/29中午前報名-《慢騎Club》活動 昭芸 以便統計人數作團體保險。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱.

2016/04/10 騎趣老梅尋石蓴 ★★★ (2016-04-10)

春天最適合郊遊了，本次行程不但可以上山，也可以下海；先來爬爬山鍛鍊一下，欣賞美麗的梯田，順便看看李前總統的老家，轉個彎又換成了海景，來到大自然的巧妙創作－老梅綠石槽，欣賞以石蓴為主的綠色藻類，舖滿石槽的奇景，就像連綿不盡的綠色地毯，嘆為觀止；吹著暖暖的海風，沿著海岸的自行車道，看看六塊厝，享受難得的悠閒自在，接著輕鬆的騎回紅樹林，結束充實的一天。

活動路線：紅樹林捷運站→淡金公路→源興居→老梅石槽→濱海自行車道→六塊厝→漁人碼頭→紅樹林捷運站（全程約60公里）半天以上行程
●午餐：自行攜帶簡易午餐

集合時間：07:30AM 
出發時間：08:00AM
集合出發地點：紅樹林捷運站
交通方式：汽車4+2方式或是搭捷運紅線至紅樹林站，亦或是自行騎往皆可
可報名車輛種類: 登山車 , 公路車 (因下坡安全考量, 本活動禁止小徑/小折, 請理解, 謝謝)

領騎：Tony Tsai      小隊長：錫琪、昭芸、鄞爸        殿後：Hilo （工作人員請於07:20之前報到）

提醒事項：時值春天，天氣多變，所以請帶風雨衣，以免淋雨著涼，另外，濱海公路無遮蔭，也請注意防曬，以免曬傷。

報名規則：

自備安全帽、手套、內胎、打氣筒、簡易工具組、太陽眼鏡、零錢(悠遊卡)、水壺、行動糧、健保卡、急救包(生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等)，前一天檢查車胎壓確定打足、煞車是否順暢。 

無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。

本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全。 

活動當日繳交報名費。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿35人即止。 請於04/08中午前報名-《慢騎Club》活動 昭芸 以便統計人數作團體保險。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱.

2016/03/26 慢騎三星趣 ★★

宜蘭縣三星鄉，除了熟知的三星蔥、上將梨之外，各位記得宜蘭也有一條森林鐵路貫穿整個三星鄉嗎？除了冬山河親水公園，各位知道三星鄉也有一條美麗的親水自行車道嗎？
我們將從羅東林業文化園區出發，順著「羅東森林鐵道」的軌跡，拜訪僅存的老火車站，回憶伐木時期的盛況。途中順道參訪有著「陳青天」之稱的「陳定南紀念園區」，從舊文件中瞻仰一代政治家的風範。





中午就在老火車站旁的大樹下，一邊乘涼、一邊享受美味的三星卜肉、蔥油餅，吃飽喝足之後，打個小盹也行。
回程轉入安農溪畔的自行車道，河畔青青草、潺潺流水聲，交織成最美好的風景。沿途經過落羽松秘境、張公圍親水公園、分洪堰風景區等美麗景點。最後回到羅東林業文化園區，除了回顧當年林業的盛況，也可以品味老火車與舊火車站的迷人韻味，或來碗美味的林場肉羹答謝一天的辛勞。







活動路線：羅東林業文化園區→歪仔歪橋→大洲車站（7-11）→陳定南紀念園區→二萬五車站→三星公園→三星青蔥文化館→天送埤車站（午餐）→安農溪自行車道→白雪清冰→落羽松秘境→張公圍親水公園→分洪堰風景區→羅東運動公園→羅東林業文化園區（林場肉羹）（全程約45公里）半天以上行程

集合時間：08:10 AM
出發時間：08:30 AM
集合出發地點：羅東林業文化園區南側停車場⋯⋯
交通方式：請自行安排前往，例如：汽車4+2方式或是搭大眾運輸工具
可報名車輛種類: 登山車 , 公路車 , 小徑 / 小折

領騎：Tony Wu               小隊長：貴隆、華榮             殿後：Hilo（工作人員請於08:00之前報到）

報名規則：

自備安全帽、手套、內胎、打氣筒、簡易工具組、太陽眼鏡、零錢(悠遊卡)、水壺、行動糧、健保卡、急救包(生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等)，前一天檢查車胎壓確定打足、煞車是否順暢。 

無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。

本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全。 

活動當日繳交報名費。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿40人即止。 請於03/24中午前報名-《慢騎Club》活動 昭芸 以便統計人數作團體保險。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱.

2016/03/13 歡樂春之旅-大屯山助航站 ★★★★★（挑戰進階級）

春，大地復甦，春暖花開，慢騎將要帶您去大屯山助航站，看看大地換上翠綠的新衣裳，是何等的美麗，加上百花齊放讓新衣點綴得更加華麗；我們從中山北路底，緩緩的爬升，沿途經過草山行館、花鐘、陽明書屋、大屯山瀑布、小油坑、二子坪等等......，每個點都值得駐足流覽，隨著高度的上升，視野也越來越開闊，看得也越遠，最後爬上大台北都會區的最高點-標高1070m的大屯山主峰，讓“身心”High到“最高點“。

開春第一場五星饗宴，3/13閃亮登場，請舊雨新知別錯過這場，由慢騎力薦的歡樂春之旅。

活動路線：捷運明德站→中山北路七段→半嶺產業道路→前山公園→陽明書屋→百拉卡公路→二子坪→大屯山助航站→百拉卡公路→紅樹林捷運站〈約43公里，總爬升約1660M〉半天以上行程
●午餐：在二子坪遊客休憩區野餐，請自行攜帶簡易午餐。

集合時間：07:15 AM
出發時間：07:30 AM
集合出發地點：捷運明德站

●交通方式：1、自行騎車前往。2、捷運搭至明德捷運站。

可報名車輛種類: 登山車 & 公路車.... 禁止小摺及小徑車。

●領騎：華榮            小隊長：昭芸、小古              殿後：鄞爸 （工作人員請於07:00之前報到）

提醒事項：①山上風冷，請攜帶防風衣。②由於本次活動沒支援車，請攜帶足夠的補給品，因沿途補水方便，所以不用背太多水增加重量。③因有部分陡坡，為了安全起見，謝絕小徑和小摺車，造成不便，還請見諒！④由於二子坪販賣部的餐點種類有限，還請自行攜帶簡易午餐為宜。

報名規則：

自備安全帽、手套、內胎、打氣筒、簡易工具組、太陽眼鏡、零錢(悠遊卡)、水壺、行動糧、健保卡、急救包(生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等)，前一天檢查車胎壓確定打足、煞車是否順暢。 

無安全帽與前後燈者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。

本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況.

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全。 

活動當日繳交報名費100元。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿35人即止。 請於03/11中午前報名-《慢騎Club》活動 昭芸 以便統計人數作團體保險。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱.

2016/02/21 探索四十份產業道路 ★★★（進階級）

看見雙峰，在此我們擺脫北宜重機的壓迫騷擾，在青潭溪潺潺水流聲中，我們轉入翠峰路，一路林蔭小陡坡，大家小聲安靜經過青潭寶塔，小心翼翼的穿越一片杉木林，視線豁然開朗，直望淡水河出海口。轉個彎陡坡下滑，我們就看到翡翠水庫大壩。
拍照休息後，順著原路返回四十份產業道路，登上幽靜的湖興路，翠峰櫻花園賞櫻。中午在此野餐或是大家相約前往湖興土雞城享用團餐。在觀賞完最後一個秘密景點後，將愉快下滑花園新城櫻花道，返回碧潭捷運站解散。

活動路線：碧潭渡船口→翠峰路→四十份產業道路→湖興路→湖興土雞城→新烏路→新店捷運站〈約30公里〉半天以上行程
●午餐：湖興土雞山莊

集合時間： 07:30 AM
出發時間： 08:00 AM
集合出發地點：碧潭渡船口
● 交通方式：1、自行騎車前往。2、捷運搭至新店捷運站。

可報名車輛種類: 登山車..... 禁止小摺及小徑車。
                            如公路車一定要參加，需配合推車，且切勿上卡

● 領騎：Hilo           小隊長：華榮, 昭芸               殿後：馬丁 （工作人員請於07:20之前報到）


提醒事項：①請攜帶防風衣。②如午餐不參與團餐，請自行攜帶簡便餐點。③因有部分陡坡及路況不佳（有杉木林青苔），為了安全起見，本次活動登山車限定，如公路車一定要參加，需配合推車，且切勿上卡，謝絕小徑和小摺車，造成不便，還請見諒！④會經過先人社區，如有忌諱請勿參加。

報名規則：

自備安全帽、手套、內胎、打氣筒、簡易工具組、太陽眼鏡、零錢(悠遊卡)、水壺、行動糧、健保卡、急救包(生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等)，前一天檢查車胎壓確定打足、煞車是否順暢。 

無安全帽與前後燈者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。

本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況.

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全。 

活動當日繳交報名費100元。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿35人即止。 請於02/19中午前報名-《慢騎Club》活動 昭芸 以便統計人數作團體保險。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱.