2016/09/03 慢騎野性的呼喚雙連埤 ★★★★（挑戰級）

雙連埤擁有如山水畫般優美風光，位於宜蘭縣員山鄉的湖西村，是群山環抱的盆地。雙連埤因交通受限，仍保留初時原貌，就像世外桃源般遺世獨立。要賞這仙境般的美景最大的挑戰就是這台7丁公路，要騎到至高點前約有8公里的蜿蜒爬坡路段，也因這陡峭的山路讓雙連埤得以保留她的野性之美。環湖一週的林道是平緩石頭泥土路，速度自然慢下來，與山風樹蔭並行慢慢欣賞埤塘的美景。

運動後體力流失當然就需要補充一下，來頓在地美食大餐(這樣慢騎夥伴才不會太瘦)，享受完美食滿足的滑下山會在一處清澈野溪稍作停留清涼消暑一下，再輕鬆的滑回出發的公園。

雙連埤之由來:因有兩湖連在一起而得名，最初為三處窪地，漢人稱之為上、中、下埤，以西端源頭地形較開闊的上埤面積最大，數十年前，當時的地主築土堤，建閘門蓄水形成養殖魚塘，其下游的中、下埤因地形狹窄，面積較小，近年來淤泥堆積陸化，獨留上埤湖水波光盪漾，芳草淒淒。
(資料來自: 台灣地圖導覽 ‧宜蘭縣 ／ 員山鄉。)

活動路線：宜蘭員山公園忠烈祠→宜蘭自行車道→農路→台7丁→雙連埤→彩燕在地美食餐廳→大湖→毛蟹冒泡→員山公園（全程約29公里，總爬昇約1084M）半天以上行程
午餐：預定在彩燕在地美食餐廳用餐（統一定餐，費用均攤）

集合時間：08:00 AM
出發時間：08:30 AM
集合出發地點：宜蘭員山公園忠烈祠階梯下
交通方式：由於火車無直達，建議以汽車4+2為主的方式前往（車可停員山公園附近停車場）或客運（請自行詢問客運公司到宜蘭站）
可報名車輛種類: 以登山車為主, 公路車有部分路段需繞路或下車牽行   (基於安全考量, 本活動禁止小徑/小摺, 請理解, 謝謝)

集合地點：可在台7線員山鄉農會超市對面的復興路右轉，直行經過員山國小，再往前一點，即可到達宜蘭員山公園

領騎：貴隆         小隊長：昭芸、Hilo          殿後：     （工作人員請於07:45之前報到）

提醒事項：①因沿路緩上坡再加上夏天水分易流失所以請務必多準備補水。②此次活動建議以登山車為主，公路車有部分路段需繞路或下車牽行；基於安全考量，禁止小摺和小徑車，造成不便，還請見諒！③午餐地點：雙連埤彩燕在地美食餐廳，一桌2000的合菜，費用均攤（報名視同同意一起用餐，素食者請備註註明）。

PS.★★★活動的最新動態請關注FB慢騎社團網站（https://www.facebook.com/groups/slowridec/），活動最後變動通知時間為9月2日晚上10:00，如取消活動將不再另行以簡訊通知，出發前務必注意網站訊息，以免向隅！謝謝大家的配合！★★★

報名規則：

自備安全帽、手套、內胎、打氣筒、簡易工具組、太陽眼鏡、零錢(悠遊卡)、水壺、行動糧、健保卡、急救包(生理食鹽水/棉棒/優碘棉片等)，前一天檢查車胎壓確定打足、煞車是否順暢。 

無安全帽與前後燈(視狀況加入)者主辦單位一律取消資格不得參加，車輛須有完整之前後煞車。

本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與；未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。報名前請自行謹慎斟酌評估自身體能狀況。

本活動收取費用100元，其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。欲報名者如有上列上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全。 

活動當日繳交報名費。未於活動報名截止日前取消或當天因故未參加者請務必補繳(因保險費用在活動前須先墊付)。慢騎Club長期推動活動，非營利單位，為了各車友騎乘的安全及意外的發生需收取保險費支付，尚祈諸位車友理解！

報名方式: 請填寫下方活動報名表，即完成報名手續，並由慢騎Club事先辦理保險；活動名額滿40人即止。 請於09/01中午前報名-《慢騎Club》活動 昭芸 以便統計人數作團體保險。 未填寫完整保險資料且完成報名者，謝絕參加。

活動前將寄發行前通知，請大家注意信箱.