2011/12/3 4+2輪 鶯歌-大溪休閒遊 ★★

3/12 因雨取消的活動回來了!
想參加的朋友們,請到文章最下面填寫報名表喔!
報名截止日期 11/30(三) 喔!

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令人驚訝北桃河岸車道串聯的豐富內涵！鶯歌、大溪、三坑的老街各自展現當地特有人文深度風貌、三坑青錢第古厝紫色霍香薊賞心悅目，傳統豆花與冰滴咖啡讓味蕾東西合璧。


鳶山堰防匣水門、大漢溪河岸撒烏瓦河原住民部落、大溪蔥與稻作秧苗點綴著田園景觀、三坑生態公園綠意水塘、三坑老街永福宮、古厝青錢第、幽靜的桃園古圳自行車道、巴洛克建築風格的大溪橋、大溪公園與老街，時間若充裕尚可安排由左側大慶洞門跨越武陵橋省道接月眉自行車道，探訪李芳騰古厝。


原來騎這麼遠的半天時間44公里旅程可享有這麼棒的慢騎樂活！

沿途經過優美的橋樑風景

2011/12/18 關渡平原漫遊 ★★★

請別錯過-慢騎Club2011年度壓軸活動
真的是快慢自如啊！一年下來騎不過癮的夥伴等著驗收從李氏燕樓-慈修禪寺-至柿子園路段3公里爬升200公尺落差、準備進階的夥伴更能好好逮住機會驗證腳力，大不了推車恭順迎向大自然。休閒期的夥伴就該量力思考了！
把握住冬天的淡水綠蔭、幽靜、呼吸田園風光，從很難得的角度俯覽台北港、關渡平原；感受辭修禪寺師父奉茶的人情味、不一定喝得到的三慈宮千載難逢苦茶、先前還可能賞覽的沿途芒花海，最後下急陡坡舒服的稻香路，所有爬陡坡的辛勞都賺回來了，當然還有最後一道好菜~穿越台北最後呼吸肺-關渡平原，靜靜的渡過半天慢生活！

從紅樹林出發，慢慢環繞關渡平原

2011/11/20 石門水庫環湖-賞楓看古厝(4+2輪) ★★★

快慢自如的大溪、石門水庫沿途風光，探索屬於自己騎車的那份追風快感與放慢呼吸騎車才有的景觀視野！有機會看到早紅的石門水庫楓葉、深呼吸大壩的氣勢，不要急著走人！返回大溪好好尋老街的明珠，舒展慢騎真正態度才能悠哉進入時光歲月內涵裡去！
就來一次嘗試~先讓自己事先做點功課，搜尋資料認識大溪，再現地對照的探索快感。

橫跨大漢溪的崁津大橋，造型令人驚艷。

2011/11/12 慢遊淡水河左右岸 ★

這是一條非常適合所有大眾騎乘的輕騎休閒基礎路線！從入門級邊賞覽淡水河兩岸風光，邊學習正確騎車初階要領。感受「慢騎樂活」騎車樂趣，放鬆五感〈視感、聽感、嗅感、觸感、心感〉同時去體驗沿途風景之美，真正做到騎休閒車的樂趣。

淡水河右岸

2011/10/23 探索水金九 ★★★★

探索黑金煤礦的故鄉-瑞芳、猴硐、九份、金瓜石，從基隆山谷浪漫公路端詳原貌金瓜石，呼吸北濱海岸壯麗弔詭的海岸線-水湳洞陰陽海、基隆八斗子明珠~潮境公園。
全程路不長卻至少四個上下起伏~基瑞公路與北37瑞猴公路、金瓜石九拐十八彎北34、102公路爬升九份。
我們就用兩個輪子來貫串這一系列散落四處的珍珠！熟悉的景緻換另外一種解讀方式來感受體驗！

從貓村出發，沿著浪漫公路前往金瓜石

2011/10/08 挑戰大屯山助航站 ★★★★

很抱歉，因台北連日大雨，山區落葉多，路面濕滑
本次活動取消
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考驗自己每年站一次在大台北地區騎車最高點的能耐，放眼覽盡四周美景，視覺滿足感很快消除沿途的勞累！一年登頂一次除保有體能張力極限，也試煉騎車滿滿感受！
秋末的芒草海波、可能透視山腳淡水河風光或騰雲駕霧、山巒起伏的大屯山系、讓自己的肺重換一次呼吸氧；來一次自虐吧！

連接淡水和大屯山的巴拉卡公路，對大家來說已是暖身路線

2011/09/24 串連北海岸小漁港 ★★★

北海岸最賞心悅目的海岸線-淡水油車口駱家古厝、淡水燈塔、公司田溪車道與海堤、靜謐的六塊厝漁港、麟山鼻漁港、老梅公園、富貴角燈塔、富基漁港美食佐以三芝小豬冷飲，舒服慢騎，輕鬆自在！ 很可能會碰上三芝石門的風箏藝術節，說不定可以放放風箏喔。

小漁港最是寂靜安閒，新增闢三芝-麟山鼻「風芝門自行車專用道」開張了更是幽靜，請來請靜放鬆自己；時間更充裕可延長至老梅小鎮風剪樹公園、喝撒蜜拉咖啡！

大家熟悉的淡水漁港，藍天白雲，就已經樂到忘記時間

2011/08/20 金山六股田園風光 (4+2輪) ★★

因雨取消的活動回來啦~!
這次別錯過田野的金山
歡迎全家來騎車呦


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金山六股是台灣的普羅旺斯，全程農村田園景觀變化豐富，臨海親近頂社與國聖海灘，在水尾漁港賞覽野柳夕陽餘暉，每一刻都是值回票價體驗騎車樂趣！

美麗的田園，讓人敞徉其中

2011/08/28 淡水林道挑戰之旅 ★★★★

難得見識淡水丘陵地六上六下起伏騎車挑戰勁道！

25公里路程不長卻非常夠味，騎慣了公路車日馳百里的運動快感，請換換口味感受改騎登山車必來的挑戰之路。縮小版的不落2慢騎挑戰路，是英雄好漢就別錯過刺激的挑戰！

變態坡其實不變態，考驗著騎士熟悉變速與調整呼吸的訣竅，硬拚方式就悽慘了！

呼吸著新鮮的空氣，欣賞著灑落ㄧ地的陽光，置身幽靜美麗的綠林中，縱使揮著淋漓的汗水，踩踏著無止盡的斜坡，這美麗的景色早已把身體上的疲累拋諸一旁，這就是慢騎淡水林道的不二法門！

沿途變化無窮的古厝群與綠野就是最好、最珍貴的犒賞。

淡水林道就是騎登山車的原鄉之一！請來換口味嚐試挑戰！

躲在林中的古厝，等著有緣人

2011/08/13 新竹17公里海岸賞夕陽 (4+2輪) ★

夏天午後的新竹風吹得很舒服，在風力活動公園地標-鐘塔風箏領略南寮漁港的開闊與歐風咖啡廣場，沿著濱海一線天的海岸車道，、金龍湖賞鳥區與四座彩虹橋，穿越著名濱海綠色隧道盡頭-惠民宮擁抱退潮後的海岸濕地，風情海岸更拉近與海岸濕地的接觸，海山漁港突出到濕地很有feeling的木質賞覽地面宛若置身舊金山漁人碼頭、脫鞋赤腳踩在溼地熟軟沙灘上直接感受大自然的柔軟；再前行沿途兩座很有創意的人行陸橋與鹽水溪出海口獨特造型的藍白兩座橋梁讓飾演充分享受公共藝術之美，在車道終點地標白色風箏塔夕陽西下前，讓輕鬆慢騎增添滿滿感受！

新竹焚化爐旁的碧海藍天，讓人無法相信這玻璃帷幕建築是清理髒污的地方

2011/07/30 基隆雙砲台《大武崙砲台-白米甕砲台》〈4+2輪〉★★★

4/17因雨取消的雙砲台活動
在眾多朋友們的期待下重新舉辦啦~!
歡迎大家一起來騎車!!

清朝中法戰爭遺跡遍佈基隆港灣，走一趟古砲台巡禮；站在古砲台山頂用難得的視野飽覽基隆海岸之美，基隆嶼、野柳北海風光完全視覺震撼，海風的味道更令人感受騎車五感的魅力；時間充裕就更能貼近基隆港內新闢的港區碼頭，看真正大船入港，簡單的慢騎樂活就在你我眼前任遊！

大武崙砲台

2011/07/24 烏來桶後林道 ★★★★

走不同樣的水文路線，親近梅花湖與品嚐美味桂山電廠冰棒，讓烏來桶後溪清澈水流洗滌平日煩囂，慢騎又挑戰，汗水也流夠了！

上烏來，不一定要走新烏路，跟著我們就對了！

2011/07/09 桃園永安-新竹新豐賞夕陽 (4+2輪) ★

穿越著名桃園觀音綠色隧道、橫越西濱公路旁油綠稻田、復興漁港很有feeling的木質涼亭、紅毛港車道橋、天水堂古厝、鳳坑安檢所退潮後靜美海灘，在永安漁港夕陽西下前，讓輕鬆慢騎增添滿滿感受！

別以為海濱自行車道就得曬太陽，涼爽的林蔭讓人期待

2011/06/05 冷水坑-巴拉卡公路 悠遊大屯山系 ★★★★

站在中湖冷水坑坡頂眺望冷水坑來時路的婉延優美，前瞻遠方竹子山雄偉山系，國家公園的美盡收眼底。平等里、山豬湖、青山小鎮連貫起伏地貌，讓心肺重新點燃新鮮空氣，滿載一個星期的燃燒氧；快哉！

冷水坑休息區旁的秘境,秋天蕭瑟的美麗讓人忘懷
這次就去看看春天放肆的綠吧!

2011/05/14 捷運永寧站-滿月圓森林遊樂區之旅 ★★★

滿月圓森林遊樂區位於新北市三峽區東南方，園區主要是由滿月圓山、熊空南山、北插天山、拉卡山、東眼山等山峰所環繞，地處雪山山脈尾稜；滿月圓森林遊樂區由於山頭狀似滿月的滿月圓山而得名，總面積達1573公頃，海拔介於300至1728公尺之間，是台北近郊森林與瀑布最多的森林浴場。
五月的氣候適合休閒帶點爬坡挑戰自己體力的騎乘路線，週六給自己的騎車方式試著打開另一扇窗！

避開擁擠的台3線，沿著河濱車道慢行

2011/05/22 淡水三芝古厝 & 賞夕陽 ★★★

淡水三芝無論是知名或不知名古厝串起來就是一串價值不斐的珍珠，從鄞山寺、三空泉、樹林口、石墻仔內、三星堂、石頭厝、六塊厝漁港古厝一系列綿延不斷；彼此連結路徑更是從田園、山丘、海港豐富脈脈相連。旅程尾端由剛完工的淡海下圭柔溪海岸海堤一路接續公司田溪、漁人碼頭專用道賞覽海岸風光。並感受的在地人文自然之美！

不趕路豐富的饗宴是少有的慢騎經典行程。

鄞山寺。藏在鬧區裡的古蹟，安安靜靜等著有緣人進入

2011/04/30 雙溪老街古厝—龍門海景—舊草嶺隧道〈4+2輪〉★★

聽資深夥伴鄞爸爸徐徐道來三忠府老街時光倒流、蜿蜒雙溪河畔百年土地公廟顯聖、草嶺舊隧道口匾額猜謎意涵、東管處漂流木典故，貢寮龍門公園邊吃福隆老字號便當、邊貪覽福隆蔚藍海岸沙灘偷得半日浮生閑；吊橋下悠閒泛舟、海口視覺可口海岸冷藏綠色蛋糕，會讓人舒服的微咪著眼任海風吹拂進入夢鄉。
熟悉的福隆與雙溪經由慢騎重新詮釋感受的在地人文自然之美，是那麼容易親近體驗。不趕路的騎車族真有福氣！

三忠府古蹟，請輕聲細語，別破壞山城的寧靜

2011《鐵道旅行‧幸福100》系列活動—雙鐵樂活慢遊之旅【苗栗談文-大山-白沙屯-新埔】

這是一條非常適合所有大眾騎乘的輕騎路線！苗栗大山-白沙屯-新埔火車站，路線特色為尋訪懷舊老火車站，並串起鐵道沿線人文自然景觀，融入真正「雙鐵慢遊」特色。

04/23週六早上搭專列火車，由專人導覽解說西部苗栗縱貫鐵路老火車站：談文-大山-白沙屯-新埔，並沿著四座懷舊火車站鐵道沿線慢騎旅行。
騎鐵馬在外埔漁港海堤上任海風吹拂，沿西濱公路走訪好望角風車展望台遠眺西海岸景觀。
探訪白沙屯豐富人文自然景觀〈貝殼化石山、舊火車隧道、拱天宮媽祖廟、海堤專用車道〉，享受真正道地的雙鐵樂活之旅的新體驗方式。

4個老車站，日據時代的時髦，現代的懷舊

2011/03/20 中正山挑戰路線 ★★★★★

來得及還可趕上欣賞陽明山花季，免去堵車之苦。年後堆積想燃燒的脂肪在這路線上絕對可以痛快發揮，沿著天母派出所旁水管路另一邊的產業道路，磺溪幽靜相伴，舒暢挑戰馬場的急陡坡！繞經陽明山前山花鐘一窺解禁後的陽明書屋；後半段行程騎在湖田海竽田上感受台北少有田園景觀，推車走一段山徑後站在中正山觀景樓鳥瞰稀有角度的台北盆地之美，你會發現這一切辛苦都是值得的。
台北豐富景觀的挑戰之旅就被你我赚到了！

挑戰級的陡坡,大家的腿力立即見真章

[活動] 2011/2/20 深坑-石碇之旅 - 3/6再來一次!!

各位朋友,2/20那天下大雨實在是太氣人了
這麼優美輕鬆的路線怎麼可以錯過!
總幹事決定
3/6一起來騎車吧!

有空有閒有欲望者,趕快來填下面報名表喔!!

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經過了農曆春節的養豬假期
大家一起來活動甩油吧!


沿著公館-木柵自行車專用道貫穿至木柵動物園的景美溪，風平水靜的倒影出奇的每，再銜接走一趟時光隧道-新北市深坑黃氏永安居百年古厝、烏塗溪石碇老街，沾染更多人文風光與氣息，就夠值回票價了。
新春走春很適合休閒騎乘的路線，給自己的騎車方式試著打開另一扇窗！慢騎悠遊。

新開發的景美河濱自行車道,沒有刻意規劃的人工痕跡,沿路美景不斷

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                                                                   Since 2010.Oct.

【讓單車深切融入我們健康的生活方式】、【挑戰自我極限，只要妳（你）願意一切都做得到】

我們的特色：

●我們是私人、開放性的自由俱樂部，週休安排一天騎車，另一天可陪家人

●我們騎車都會有人騎很快，也有人騎很慢，不管妳（你）是高手或新手，都會有人陪妳（你）騎，所以妳（你）絕對不會是最後一個

●我們行程皆公開，由首席顧問或會員提供路線，所以常常會有新鮮感

●我們沒有車店包袱，買東西沒壓力，有好東西大家可以團購，經濟又實惠

●我們不是競賽車隊，請放慢腳步，因為~騎越快越沒朋友（開玩笑的！）

●我們每次活動前皆會行前路勘，活動中定有等工作人員，請妳（你）放心、安心、開心騎乘

●我們無政治色彩與宗教狂熱，更不是激進份子

[活動] 2011/2/26 北7公路賞櫻之旅

賭一下難以捉摸老天爺脾氣，2月的北海岸可能有好天氣、還看盡三芝櫻花大道的櫻花海，甚至還可以驚艷木屐寮北11公路新賞櫻道。至少沿途沾染圓山草堂、老水車、八連溪親水公園，運氣好碰上迷霧的櫻花海更能感受霧中看花的滋味，少見又讚，會讓你大呼過癮！時間充裕還可以在詩人李魁賢石牆仔內古厝喝下午茶咖啡。

美麗的櫻花讓人流連忘返

推動「慢騎Club」的願景

騎車有很多種方式，每個人都有最適合方式來騎車，但是當15%運動快騎型的車友被一隻看不見的手推上主舞台時，更多數的人趨之若鶩，就很容易被誤導騎車就是這樣求快求趕了！
生活的步調完全在自己的體認，當迷思衝擊著讓人忘卻沈思，就再也忍不住要告訴更多的人-你有很多選擇生活方式、你有更多騎車方式！將騎車生活化之後你就會做自己的主人！
朋友們！車友們！夥伴們！想讓騎車騎得更舒服，不妨學學美國總統歐巴馬的名言-Change改變！改變騎車方式，擴大騎車可以帶給你更多的體驗領域，嘗試來慢騎！
聽過慢騎挑戰武嶺？慢騎司馬限林道？慢騎淡水林道？慢騎-分段環島嗎？請來試試更多慢騎Club推動慢騎行程！
感謝所有慢騎Club創始會員！所有認同支持慢騎的夥伴們！車友們！

慢騎-並非放慢騎車速度，也非拘限騎短里程行程。
慢騎是放緩騎車的態度，讓自己用舒坦的心態，隨心所欲快慢自如、收放適宜。
慢騎享受舒緩慢生活
慢-可以舒緩壓力、鬆弛心情 慢-更能細細品味、體驗生活 慢-培養專注、持之以恆
慢-有更充裕時間真帳認識台灣 慢-怡然自得體認感受人情味
有慢才放得開，享受舒緩慢生活，更能樂在其中的生活

2011/1/22(六) 淡海休閒之旅

連續的雨天滴滴答答,讓人覺得煩悶
我們一起去天元宮欣賞早開的櫻花吧!